두 반 각 20명, 1인 가구 우선
[서광타임즈=이서연 에디터] 구로구보건소가 관내 만 65세 이상 어르신을 대상으로 건강요리교실 참가자 40명을 모집한다. 1인 가구 어르신을 우선하며, 화요일반과 수·목요일반에 각각 20명씩 선착순으로 접수한다.
교육은 보건소 9층 강당에서 반별로 네 차례 진행된다. 화요일반은 11월 3·10·17·24일 오후 2~3시, 수·목요일반은 11월 11·12·18·19일 오후 3~4시에 열린다.
저염 쌈밥과 당근라페 샌드위치, 고구마 치즈볼, 오색만족 병샐러드를 차례로 다룬다. 저염·저당 식사와 근감소 예방, 여러 식품을 고루 먹는 방법을 요리와 연결하는 수업이다.
신청은 10월 12일부터 30일까지 전화로 받는다. 교육 메뉴는 변경될 수 있다. 접수·문의는 구로구보건소 건강증진과(02-860-3286·2113)로 하면 된다.